Если вы испытываете переутомление, дискомфорт, зажимы в мышцах, ограниченность подвижности спины или суставов, есть отличный способ избавиться от таких неприятных состояний – классический массаж тела, который поможет расслабиться и одновременно восстановить здоровье. Он улучшит ваше общее самочувствие, а также поспособствует профилактике многих заболеваний.
Каких результатов ждать от оздоровительного массажа
Этот метод мануальной терапии оказывает положительное влияние как на функционирование опорно-двигательного аппарата, так и на организм в целом. Он позволяет:
- Снять усталость и вернуть чувство бодрости. Массаж придаст вам заряд энергии.
- Избавиться от боли и скованности в спине, пояснице и конечностях. Вы снова сможете свободно двигаться.
- Правильно расслабить мышцы. Это нормализует их тонус.
- Выровнять осанку. Устранение зажимов и перекосов будет способствовать равномерной нагрузке на позвоночник.
- Улучшить кровообращение и движение лимфы. Помимо положительного влияния на кровеносную систему, классический массаж оказывает определенный лимфодренажный эффект.
- Стабилизировать артериальное давление. У вас больше не будет болеть голова и исчезнут опасности, связанные с повышенным давлением.
- Укрепить иммунитет. Массажные процедуры оздоравливают весь организм.
- Улучшить психоэмоциональное состояние. Массаж является эффективным способом борьбы со стрессом.
Даже после одного сеанса вы будете чувствовать себя лучше. Если не ограничиваться единственным визитом к специалисту, а пройти курс, состоящий из 10-12 процедур, результат будет ощутимым и сохранится надолго.
Техника выполнения классического массажа
Во время сеанса массажист двигается снизу вверх, от стоп и голеней к спине и шее, вручную разминая тело клиента. Благодаря этому возникает полезный для организма лимфодренажный эффект.
Выполняя классический общий массаж тела, специалист использует традиционные техники, доказавшие свою результативность. Основные приемы включают в себя поглаживание и растирание кожи, разминание мышц и вибрацию. Такая процедура рекомендуется как людям, ведущим малоподвижный образ жизни, так и тем, кто испытывает чрезмерные физические нагрузки.
Где записаться на классический ручной массаж в Киеве
Современный киевский кинезиоцентр «Сила Руху» приглашает на сеансы массажа. Эта клиника предлагает не только классический, но и лимфодренажный, спортивный, антицеллюлитный, перкуссионный, инструментальный и баночный массажи. Также центр предоставляет другие услуги по физической реабилитации при нарушениях в работе опорно-двигательного аппарата. Перед началом курса лечения пациентов консультирует врач.
Цена одного сеанса классического массажа составляет 600 грн. Записаться на прием в центр кинезитерапии можно по телефону или заполнив форму на сайте. Клиника работает с понедельника по субботу.