Приготовьтесь: переход на зимнее время

Уже традиционно каждую осень Украина переходит на зимнее время. Несмотря на то, что это должны были отменить, однако до сих пор этого не сделано, поэтому украинцы дружно в октябре и марте крутят свои часы назад и вперед. Как сказано в Законе Украины, переходить на зимнее время стоит в последнее воскресенье октября, а конкретнее — в последние выходные месяца, с субботы на воскресенье в 4:00 утра.

Как сообщает информационный портал «leopolis.name«, в 2019 году переход на зимнее время будет осуществляться в ночь с 26 на 27 октября. В это время стрелки часов переведут на один час назад. Отметим, в Украине такой «традиции» придерживаются еще с 1981 года. Главная причина такого решения — рациональное использование светлого времени суток и электроэнергии, пишет 24 Канал.

Зимнее время в Украине и других странах мира

 

час

В Украине дата, когда переводят часы на зимнее время, утверждена постановлением Кабмина №509 от 13 мая 1996 года «О порядке исчисления времени на территории Украины». В документе об этом говорится:

«Ввести на территории Украины такой порядок исчисления времени: время второго часового пояса (киевское время) с переводом ежегодно часовой стрелки в последнее воскресенье марта в 3:00 на один час вперед и в последнее воскресенье октября в 4:00 на один час назад.»

Отметим, в 2011 году Верховная Рада Украины хотела отменить в стране переход на зимнее и летнее время, однако, под давлением общественности, такое предложение было заморожено. В 2018 году опять же возникла дискуссия вокруг этого вопроса, но никаких изменений так и не было принято. Поэтому в Украине уже почти 40 лет регулярно переводят часы, передает УНИАН.

Страны же Европы в основном другого мнения по этому поводу. Так, Европейский Союз после опроса решил с 2019 года отменить переход на летнее и зимнее время. На основе ответов и пожеланий европейцев стало известно, что более 80% респондентов, жителей ЕС, не хотят переводить часов и перестраиваться на зимний или летнее время. Однако такую ​​позицию разделяют не все, а вместе с Украиной часы ежегодно переводят около 100 стран мира. Хотя, стоит отметить, ежегодно их количество уменьшается, так как все больше оказывается желающих отказаться от такой тенденции.

Как лучше приспособиться к «новому» времени?

час

Принято считать, что переход на зимнее время является менее проблемным, чем на летнее, так как спишь на час больше (!). Однако, как отмечают ученые, организм человека все же к новому режиму привыкает в течение двух-трех недель, при этом возможны нарушение сна, снижение иммунитета, ухудшение самочувствия, плохое настроение. Поэтому готовиться к переходу на зимнее время нужно заранее.

Как облегчить себе жизнь во время перехода на новый режим? Следует придерживаться нескольких простых советов:

  • перед переходом на зимнее время следует избегать чрезмерной усталости;
  • стоит корректировать время своего сна в течение нескольких дней (перед переходом на зимнее время за неделю ложитесь спать на 10 — 20 минут позже);
  • сдвиньте время ужина;
  • следуйте рациональному питанию — исключите из рациона алкоголь, жирную пищу, пейте больше воды;
  • чтобы быстрее настроиться на сон, не стоит пользоваться гаджетами минимум час до сна;
  • примите теплую ванну;
  • можно перед сном проветрить спальню;
  • главное — всегда держать при себе хорошее настроение.

Get in Touch

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Как довести девушку до сквирта — практические советы

Большинство мужиков понятия не имеют о женском теле, их хватает на 10 минут (в лучшем случае) однообразного секса. Именно они потом удивляются,...

Веселые цифры Страницы интересные для развития малышей 1+

Родители всегда стараются как можно больше помочь своим детям в любом возрасте и удовлетворить любые их потребности. Это желание побуждает искать лучшие...

Основные правила аренды квартиры в Львове

На рынке недвижимости постоянно происходят изменения. Меняется и отношение людей к разной недвижимости. Как считают специалисты, в последнее время в Украине востребована...

Где во Львове можно посмотреть на енотиков?

Если вам нравятся домашние любимцы, то вы непременно будете в восторге от енотиков - замечательных и мегапозитивных пушистых животных, которые с каждым годом получают все большую...

Топ фильмов, которые нарушают экологические вопросы

Темы экологии и сохранения нашей окружающей среды стали настолько актуальными и распространенными, что не только в книгах или по телевидению мы можем их увидеть....

Об экологическом приложение "Климатические капли"

Экологические приложения - наши настоящие помощники на каждый день, о которых нужно знать и которыми нужно уметь правильно пользоваться, пишет leopolis.name. Именно создание экологических...

Как в Украине производят "чистую" электроэнергию?

Одна из электростанций на территории Киевской области действительно образцовая для всей страны, пишет leopolis.name. Речь идет о Трипольской ТЭС, где второй блок оборудован специальной газоочистной установкой. Что...

Экологически чистые батарейки

Известно, что современные батарейки содержат в своем составе тяжелые металлы такие как: кадмий, ртуть, литий и свинец. Такой набор чрезвычайно вредный для окружающей среды. Так...